HILIGHT NEWS

มาดู 50 วิธีแก้อาการเบื่อ ๆ เซ็ง ๆ กันดีกว่า

รับแจ้งเตือนข่าวใหม่ ประเด็นฮิตทางมือถือ ฟรี คลิกที่นี่ <<


มาดู 50 วิธีแก้อาการเบื่อ ๆ เซ็ง ๆ กันดีกว่า

เรียบเรียงข้อมูลโดยกระปุกดอทคอม

          ทุกวันนี้คำว่า "เบื่อ" ได้กลายเป็นคำพูดติดปากใครหลาย ๆ คนไปแล้ว แม้กระทั่งสเตตัสของผู้คนในโลกออนไลน์ ทั้งหน้าเฟซบุ๊ก หรือทวิตเตอร์ ซึ่งส่วนใหญ่ก็มักจะเป็นเรื่องที่เกี่ยวกับครอบครัว เพื่อน แฟน เรื่องที่ทำงานของตัวเอง หรือบางคนแค่นั่งเฉย ๆ ก็ทำให้รู้สึกเบื่อได้แล้ว ในวันนี้เราก็อยากจะนำเสนอ "วิธีแก้เบื่อ" มาฝากเพื่อน ๆ กัน     

          1. ชมภาพยนตร์ดี ๆ สักเรื่อง เพราะข้อคิดที่ได้จากหนังอาจจะสร้างแรงบันดาลใจให้กับคุณก็ได้

          2. ฟังเพลง แล้วเต้นไปตามจังหวะให้สุดเหวี่ยงไปเลย 

          3. อ่านหนังสือ จะช่วยให้คุณลืมเรื่องรอบตัวไปทั้งหมด

          4. ช้อปปิ้ง ออกไปเดินดูของสวย ๆ งามให้เพลินตาเพลินใจ  

          5. เดินทางไปเที่ยวต่างจังหวัด เพื่อหาความแปลกใหม่ให้กับชีวิต

          6. ดูโทรทัศน์ เช่น รายการตลก ให้สมองได้พักผ่อนบ้าง

          7. ถักไหมพรม อย่างเช่น ถักผ้าพันคอเป็นของขวัญให้กับสุดที่รัก

          8. เล่นอินเทอร์เน็ต หาความรู้ใหม่ ๆ ใส่ตัว 

          9. เขียนบันทึก ระบายความรู้สึกของตัวเองลงไป

          10. ออกกำลังกาย จะช่วยให้สมองปลอดโปร่ง คิดอะไรได้ง่ายขึ้น

          11. ทานของหวานอร่อย ๆ พร้อมกับจิบกาแฟสักถ้วย ก็ลืมความเบื่อได้แล้ว

          12. ขับรถชมวิวไปตามสถานที่ต่าง ๆ หรือเส้นทางที่คุณไม่เคยไป จะได้พบเห็นอะไร ๆ ใหม่มากขึ้น 

          13. คุยโทรศัพท์กับเพื่อนถามสารทุกข์สุขดิบอัพเดทชีวิตของกันและกั

          14. ออกไปถ่ายภาพตามสถานที่ต่าง ๆ แล้วคุณจะรู้ว่าในเมืองไทยมีอะไรที่น่าสนใจอีกเยอะ

          15. ลองทานอาหารที่ไม่เคยทานมาก่อน เพื่อสร้างความตื่นเต้นให้กับชีวิต

          16. เล่นเกม ไม้ตายที่เอาชนะความเบื่อได้เป็นอย่างดี

          17. แชทไลน์กับเพื่อน พิมพ์ระบายความในใจออกไปเลย  

          18. ดูคอนเสิร์ตตะโกนร้องเพลงให้สุดเสียง และเต้นให้สุดเหวี่ยงสะบัดความเบื่อออกไปให้หมด  

          19. ลองเปลี่ยนเส้นทางกลับบ้านบ้าง 

          20. คุยกับคนแปลกหน้าบ้าง อย่างเช่น แม่ค้าขายของ เพราะพวกเขาอาจจะทำให้คุณมองโลกนี้ใหม่ก็ได้
  
          21. เดินเล่นในสวนสาธารณะ

          22. หาเพื่อนใหม่ อย่างเช่น เพื่อนในโลกออนไลน์เพื่อแลกเปลี่ยนความคิดเห็น แต่ทั้งนี้ควรดูคนให้ดีก่อนที่จะคุยด้วยนะ

          23. ลองทานร้านอาหารใหม่ ๆ เปลี่ยนรสชาติอาหารเดิม ๆ บ้าง  

          24. ลองเล่นแอพพลิเคชั่นใหม่ ตามเทรนด์ให้ทัน ไม่งั้นเดี๋ยวจะคุยกับเขาไม่รู้เรื่อง! 

          25. เปลี่ยนสไตล์การแต่งตัว เพื่อช่วยสร้างสีสันให้กับชีวิต 

          26. ทำความสะอาดบ้าน นอกจากจะกำจัดความเบื่อได้แล้ว ยังช่วยให้บ้านของคุณสะอาดขึ้นอีกด้วย 

          27. ทำความสะอาดโต๊ะทำงาน จะได้มีแรงทำงานต่อไป 

          28. เขียนบล็อกเกี่ยวกับเรื่องที่ตัวเองสนใจ อย่างเช่น บล็อกเกี่ยวกับการ์ตูน หรือบล็อกแนวเพลงต่าง ๆ 

          29. ติดตามอ่านข่าวสารแต่ละวัน อัพเดทชีวิตให้ทันยุคทันสมัย

          30. ลงเรียนคอร์สเพิ่มความรู้ เช่น คอร์สทำอาหาร คอร์สเรียนเต้น  

          31. ขับจักรยานทางไกล เพิ่มพลังกายพลังใจให้กับชีวิต 

          32. สมัครแข่งขันตามความสามารถ เช่น แข่งขันมาราธอน หรือแข่งขันร้องเพลง เอาไว้ทดสอบความสามารถของตัวเอง

          33. จัดการอีเมลที่คั่งค้าง หรือยังไม่ได้อ่าน ไม่แน่นะในอีเมลเหล่านั้น คุณอาจจะได้ข้อมูลดี ๆ มาก็ได้

          34. หลีกเลี่ยงการอยู่กับคนที่ทำให้คุณเบื่อ เช่น คนที่คิดแง่ลบตลอดเวลา เพราะคนเหล่านี้จะทำให้คุณรู้สึกเบื่อยิ่งขึ้น

          35. เสนอตัวเป็นอาสาสมัคร อย่างเช่น สร้างบ้านดิน หรือช่วยผู้คนที่เดือดร้อน สร้างประโยชน์ให้สังคม 

          36. เขียนจดหมายหรือโปสการ์ดให้คนสนิท อย่างเช่น เพื่อนครอบครัวที่ไม่ได้ติดต่อกันมานาน 

          37. ดูคลิปสนุก ๆ หรือคลิปเพลงแก้เบื่อ 

          38. เข้าสปานวดตัว ผ่อนคลายความเมื่อยล้าที่สะสมมานาน

          39. ทำอาหารให้กับคนรัก หรือตัวเองทานบ้าง

          40. นั่งสมาธิ สงบจิตสงบใจ ตามความคิดตัวเองให้ทัน 

          41. นอนหลับพักผ่อน วิธีสุดคลาสสิคที่คุณไม่ควรพลาด 

          42. ปลูกต้นไม้ ช่วยสร้างสีเขียวให้กับโลก 

          43. ย้อนวันวานรำลึกเรื่องเก่า ๆ ที่ผ่านมา เช่น ดูรูปภาพสมัยเด็ก ๆ หรือของที่เคยสะสมในวัยเยาว์

          44. วางแผนชีวิต เพื่อสร้างเป้าหมายให้กับตัวเอง 

          45. คิดเสียว่างานก็เป็นเกมอย่างหนึ่ง ที่คุณต้องเอาชนะให้ได้ 

          46. เล่นกับสัตว์เลี้ยง เพราะความน่ารักของพวกมันจะทำให้คุณลืมความเบื่อได้อย่างสนิทใจเลย

          47. แต่งนิยายสักเรื่อง แล้วลองอัพโหลดลงเว็บไซต์ หรือให้เพื่อนอ่านก็ได้ ไม่แน่คุณอาจจะพบความสามารถที่แท้ของคุณก็ได้

          48. ตามอินสตราแกรม หรือทวิตเตอร์คนที่คุณชอบ  

          49. ออกไปทำบุญ ถวายเพล ถวายสังฆทาน หรือให้เงินขอทานข้างถนนก็ได้ 

          50. อย่าผัดวันประกันพรุ่ง อยากทำอะไรก็ลงมือทำซะตั้งแต่ตอนนี้เลย  

          หากคุณลองมองรอบตัวดูดี ๆ จะรู้ว่าทุกสิ่งรอบตัวไม่มีอะไรน่าเบื่อเลยสักนิด เพียงแค่คุณปรับมุมมอง เปลี่ยนความคิด ก็จะเห็นว่าบนโลกนี้มีอะไรอีกมากมายหลายอย่างที่รอให้คุณออกไปทำ ออกไปค้นพบ...ขึ้นอยู่ที่ตัวคุณเท่านั้นเอง 



เรื่องอื่นๆ
  1. คุก 16 ปี สาวใหญ่จ้างเผาตลาดนัดซันเดย์ ปี 50
  2. คนทำหนังโป๊โวย! กม.แอลเอ บังคับดาราสวมถุงยางเล่นเซ็กส์
  3. ชาวด่านซ้ายฉุน! เทศบาลทำคลิปผีตาโขนเต้นกังนัมสไตล์ลงยูทูบ
  4. ฝ่ายค้านยื่นถอดถอน นายกฯ พร้อม 2 รมต. ฐานทุจริตในหน้าที่
  5. แบบนี้ก็มี! สายการบินจีนคัดเลือกนักบิน ด้วยการดมรักแร้
  6. ฮา ๆ ขำ ๆ ไปกับโอบามา เต้น กังนัมสไตล์
  7. วีต้าเนรมิต Fashion Runway ไว้ใจกลางเมืองเลยท ตอกย้ำภาพลักษณ์ Beauty & Fashion Guru พร้อมเปิดตัวภาพยนตร์โฆษณาชุดใหม่
  8. เพื่อไทย แฉ กทม. ขนลูกจ้างช่วยสร้างสนามฟุตซอล-ยื่น ป.ป.ช.สอบ
  9. เสธ.อ้าย คาดชุมนุมใหญ่ 24-25 พ.ย. มั่นใจไม่มีเหตุรุนแรง
  10. 3G ไม่จบ! ผู้ตรวจการฯ ยื่นศาลชี้ขาดฮั้ว ระงับออกไลเซนส์ชั่วคราว

เรื่องน่าสนใจ