เชื่อว่าตอนนี้หลายคนคงกำลังฟิตซ้อมร่างกายให้พร้อมไปร่วมกิจกรรมปั่นจักรยานเฉลิมพระเกียรติฯ "Bike for Mom ปั่นเพื่อแม่" ซึ่งจะจัดขึ้นพร้อมกันทั่วประเทศในวันอาทิตย์ที่ 16 สิงหาคม 2558 แต่เนื่องจากเป็นงานที่มีนักปั่นมารวมตัวกันเป็นจำนวนมาก ดังนั้นหากไม่เตรียมสภาพร่างกาย และตรวจเช็กรถจักรยานให้เรียบร้อย ก็อาจเสี่ยงต่อการเกิดอุบัติเหตุได้เหมือนกัน งานนี้ กรมป้องกันและบรรเทาสาธารณภัย (ปภ.) จึงมีคำแนะนำมาบอกต่อเหล่านักปั่นที่จะเข้าร่วมกิจกรรมว่า ควรปฏิบัติตัวอย่างไรบ้างเพื่อความปลอดภัย
ข้อควรปฏิบัติสำหรับผู้เข้าร่วมกิจกรรมจักรยานเฉลิมพระเกียรติฯ
ตรวจสอบรถจักรยานให้อยู่ในสภาพพร้อมใช้งาน โดยเฉพาะระบบเบรก ลมยาง โคมไฟหน้าและท้ายรถจักรยาน แถบสะท้อนแสง และกระดิ่ง ใช้อุปกรณ์นิรภัย โดยสวมหมวกนิรภัยที่ได้มาตรฐาน มีขนาดพอดีกับศีรษะ เพราะหากเกิดอุบัติเหตุจะช่วยป้องกันการบาดเจ็บรุนแรงบริเวณศีรษะได้ ควรติดแถบสะท้อนแสงที่หมวกนิรภัย สวมเสื้อผ้าสีสดใสหรือสีสะท้อนแสง เพื่อให้ผู้ใช้รถใช้ถนนรายอื่นมองเห็นได้ชัดเจนในระยะไกล จะช่วยลดความเสี่ยงต่อการเกิดอุบัติเหตุ ไม่ขี่รถย้อนศร เพราะจะเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดอุบัติเหตุ เว้นระยะห่างจากรถจักรยานคันอื่นให้เหมาะสม จะช่วยป้องกันการเฉี่ยวชน เพิ่มความระมัดระวังในการขี่รถจักรยานเป็นพิเศษ โดยใช้ความเร็วในระดับที่สามารถหยุดรถได้อย่างปลอดภัย ควรให้สัญญาณมือล่วงหน้าก่อนเลี้ยวรถ กรณีมีทางแยกหรือทางร่วมให้ชะลอความเร็วและหยุดรถ พร้อมมองให้รอบทิศทาง หากต้องข้ามทางแยก ให้ใช้วิธีเข็นรถจักรยานข้ามทางแยกแทนจะช่วยเพิ่มความปลอดภัย เพิ่มความระมัดระวังในการขี่รถจักรยานผ่านเส้นทางเปียกลื่น ขรุขระ และเป็นหลุมเป็นบ่อ เพื่อป้องกันรถจักรยานเสียหลักล้มได้ และข้อสำคัญก็คือ ขอความร่วมมือผู้เข้าร่วมกิจกรรมจักรยานเฉลิมพระเกียรติฯ "Bike for Mom ปั่นเพื่อแม่" ให้ขี่จักรยานร่วมกันเป็นขบวน ไม่แทรกเข้าไปตรงกลางขบวน เพราะอาจทำให้ล้มทั้งขบวน ก่อให้เกิดอันตรายได้
การเตรียมความพร้อมในการร่วมกิจกรรมฯ และการเรียนรู้ข้อควรปฏิบัติในการขี่จักรยานอย่างถูกวิธี ก็เป็นทางที่จะช่วยเพิ่มความปลอดภัยและลดความเสี่ยงต่อการเกิดอุบัติเหตุได้
ภาพจาก bikeformom2015.com
ขอขอบคุณข้อมูลจาก
