หนุ่มนักรักควรระวัง แพทย์เตือน 3 สิ่งที่ผู้ชายไม่ควรทำทันที หลังจากมีเซ็กส์เสร็จ

           หลังจากร่วมรักจนเสร็จกิจ แต่ละคนก็จะมีนิสัยหรือพฤติกรรมที่แตกต่างกันออกไป อย่างไรก็ตาม มีบางกิจกรรมที่แพทย์แนะนำว่า "ไม่ควรทำในทันที" หลังจากการมีเซ็กส์ ซึ่งเป็นกิจกรรมที่หลายคนอาจจะทำเป็นเรื่องปกติธรรมดา แต่หารู้ไม่ว่าอาจจะส่งผลกระทบต่อสุขภาพร่างกาย ทั้งนี้ไม่ใช่ว่าทำไม่ได้ แต่ย้ำว่าไม่ควรทำเลยในทันที  

1. อาบน้ำ

           การอาบน้ำเป็นกิจกรรมที่ผู้ชายหลายคนมักจะทำหลังจากมีเซ็กส์ เนื่องจากเพื่อต้องการชำระล้างร่างกาย กำจัดเหงื่อ หรือความสกปรก อย่างไรก็ดี ดร.ตง เผยว่า การมีเซ็กส์นั้นเหมือนกับการการออกกำลังกายแบบเบาไปจนถึงปานกลาง ทั้งอัตราการเต้นของหัวใจและความดันโลหิตที่เพิ่มขึ้น รวมทั้งอุณหภูมิของร่างกายที่เพิ่มขึ้น และมีเหงื่อหลั่งออกมามาก ดังนั้นการไปอาบน้ำโดยทันทีหลังจากมีเซ็กส์ จะทำให้อุณหภูมิร่างกายลดลงอย่างรวดเร็ว กล้ามเนื้อจะเกิดการหดตัวที่รุนแรง และเพิ่มความดันในระบบหัวใจและหลอดเลือดให้สูงขึ้น

           "การอาบน้ำหลังมีเซ็กส์จึงเพิ่มความเสี่ยงต่อภาวะกล้ามเนื้อหัวใจตายและโรคหลอดเลือดสมอง โดยเฉพาะในผู้ที่เป็นโรคหลอดเลือดหัวใจ" ดร.ตง กล่าว พร้อมทั้งแนะนำว่า ควรนั่งหรือพักเป็นเวลาประมาณ 30 นาที เพื่อให้ร่างกายปรับสภาพเป็นปกติและอัตราการเต้นของหัวใจคงที่ ก่อนที่จะไปอาบน้ำอุ่น  

2. ปัสสาวะ

           ดร.ตง เผยว่า ผู้ชายไม่ควรรีบไปปัสสาวะทันทีหลังจากที่มีเพศสัมพันธ์ เนื่องจากท่อปัสสาวะมีหน้าที่ทั้งขับปัสสาวะและยังเป็นที่ที่อสุจิถูกปล่อยออกมา หลังจากผู้ชายมีการหลั่ง ท่อปัสสาวะและต่อมลูกหมากจะมีแรงดันอยู่ในระดับหนึ่ง ดังนั้นหากผู้ชายไปปัสสาวะทันที จะทำให้รู้สึกเจ็บปวด หรือมีอาการปัสสาวะติดขัด และยังเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคปัสสาวะไหลย้อนกลับ คือภาวะที่ปัสสาวะไหลย้อนกลับจากกระเพาะปัสสาวะสู่ท่อไต เนื่องจากความดันที่มีในท่อปัสสาวะและต่อมลูกหมาก ซึ่งอาจทำให้เกิดอาการต่อมลูกหมากอักเสบได้ด้วย

           ดังนั้น ดร.ตง จึงแนะนำว่า ผู้ชายที่เสร็จกิจทางเพศ ควรนั่งพักก่อนสักประมาณ 5-10 นาที เพื่อให้ร่างกายผ่อนคลาย และอวัยวะเพศอ่อนกำลังลงสู่ภาวะปกติ ก่อนที่จะไปปัสสาวะอย่างปลอดภัย

3. เปิดแอร์ปรับอุณภูมิต่ำ หรือเปิดพัดลมใส่ตัว    

           หลังจากมีเซ็กส์ผู้ชายมักมีเหงื่อออกมาก และรู้สึกว่าร่างกายต้องการความเย็นอย่างรวดเร็ว หลายคนจึงมักจะชอบปรับแอร์ลดอุณหภูมิต่ำ หรือเปิดพัดลมจ่อใส่ตัวตรง ๆ ซึ่ง ดร.ตง เผยว่าเป็นพฤติกรรมที่ไม่สมควรอย่างยิ่ง เพราะการที่ร่างกายไม่ได้สวมใส่เสื้อผ้า ประกอบกับมีเหงื่อออกมาก รูขุมขนกำลังขยายตัว การสัมผัสกับอากาศเย็นในทันที จะทำให้ร่างกายไวต่อความเย็นและเกิดความเหนื่อยล้าได้ง่ายขึ้น


ขอบคุณข้อมูลจาก Soha