ทุกวันนี้คำว่า "เบื่อ" ได้กลายเป็นคำพูดติดปากใครหลาย ๆ คนไปแล้ว แม้กระทั่งสเตตัสของผู้คนในโลกออนไลน์ ทั้งหน้าเฟซบุ๊ก หรือทวิตเตอร์ ซึ่งส่วนใหญ่ก็มักจะเป็นเรื่องที่เกี่ยวกับครอบครัว เพื่อน แฟน เรื่องที่ทำงานของตัวเอง หรือบางคนแค่นั่งเฉย ๆ ก็ทำให้รู้สึกเบื่อได้แล้ว ในวันนี้เราก็อยากจะนำเสนอ "วิธีแก้เบื่อ" มาฝากเพื่อน ๆ กัน
1. ชมภาพยนตร์ดี ๆ สักเรื่อง เพราะข้อคิดที่ได้จากหนังอาจจะสร้างแรงบันดาลใจให้กับคุณก็ได้2. ฟังเพลง แล้วเต้นไปตามจังหวะให้สุดเหวี่ยงไปเลย 3. อ่านหนังสือ จะช่วยให้คุณลืมเรื่องรอบตัวไปทั้งหมด4. ช้อปปิ้ง ออกไปเดินดูของสวย ๆ งามให้เพลินตาเพลินใจ 5. เดินทางไปเที่ยวต่างจังหวัด เพื่อหาความแปลกใหม่ให้กับชีวิต6. ดูโทรทัศน์ เช่น รายการตลก ให้สมองได้พักผ่อนบ้าง
7. ถักไหมพรม อย่างเช่น ถักผ้าพันคอเป็นของขวัญให้กับสุดที่รัก
8. เล่นอินเทอร์เน็ต หาความรู้ใหม่ ๆ ใส่ตัว 9. เขียนบันทึก ระบายความรู้สึกของตัวเองลงไป10. ออกกำลังกาย จะช่วยให้สมองปลอดโปร่ง คิดอะไรได้ง่ายขึ้น
11. ทานของหวานอร่อย ๆ พร้อมกับจิบกาแฟสักถ้วย ก็ลืมความเบื่อได้แล้ว12. ขับรถชมวิวไปตามสถานที่ต่าง ๆ หรือเส้นทางที่คุณไม่เคยไป จะได้พบเห็นอะไร ๆ ใหม่มากขึ้น
13. คุยโทรศัพท์กับเพื่อนถามสารทุกข์สุขดิบอัพเดทชีวิตของกันและกัน14. ออกไปถ่ายภาพตามสถานที่ต่าง ๆ แล้วคุณจะรู้ว่าในเมืองไทยมีอะไรที่น่าสนใจอีกเยอะ15. ลองทานอาหารที่ไม่เคยทานมาก่อน เพื่อสร้างความตื่นเต้นให้กับชีวิต16. เล่นเกม ไม้ตายที่เอาชนะความเบื่อได้เป็นอย่างดี
17. แชทไลน์กับเพื่อน พิมพ์ระบายความในใจออกไปเลย
18. ดูคอนเสิร์ตตะโกนร้องเพลงให้สุดเสียง และเต้นให้สุดเหวี่ยงสะบัดความเบื่อออกไปให้หมด 19. ลองเปลี่ยนเส้นทางกลับบ้านบ้าง 20. คุยกับคนแปลกหน้าบ้าง อย่างเช่น แม่ค้าขายของ เพราะพวกเขาอาจจะทำให้คุณมองโลกนี้ใหม่ก็ได้ 21. เดินเล่นในสวนสาธารณะ22. หาเพื่อนใหม่ อย่างเช่น เพื่อนในโลกออนไลน์เพื่อแลกเปลี่ยนความคิดเห็น แต่ทั้งนี้ควรดูคนให้ดีก่อนที่จะคุยด้วยนะ23. ลองทานร้านอาหารใหม่ ๆ เปลี่ยนรสชาติอาหารเดิม ๆ บ้าง
24. ลองเล่นแอพพลิเคชั่นใหม่ ตามเทรนด์ให้ทัน ไม่งั้นเดี๋ยวจะคุยกับเขาไม่รู้เรื่อง!
25. เปลี่ยนสไตล์การแต่งตัว เพื่อช่วยสร้างสีสันให้กับชีวิต 26. ทำความสะอาดบ้าน นอกจากจะกำจัดความเบื่อได้แล้ว ยังช่วยให้บ้านของคุณสะอาดขึ้นอีกด้วย
27. ทำความสะอาดโต๊ะทำงาน จะได้มีแรงทำงานต่อไป
28. เขียนบล็อกเกี่ยวกับเรื่องที่ตัวเองสนใจ อย่างเช่น บล็อกเกี่ยวกับการ์ตูน หรือบล็อกแนวเพลงต่าง ๆ 29. ติดตามอ่านข่าวสารแต่ละวัน อัพเดทชีวิตให้ทันยุคทันสมัย
30. ลงเรียนคอร์สเพิ่มความรู้ เช่น คอร์สทำอาหาร คอร์สเรียนเต้น 31. ขับจักรยานทางไกล เพิ่มพลังกายพลังใจให้กับชีวิต
32. สมัครแข่งขันตามความสามารถ เช่น แข่งขันมาราธอน หรือแข่งขันร้องเพลง เอาไว้ทดสอบความสามารถของตัวเอง33. จัดการอีเมลที่คั่งค้าง หรือยังไม่ได้อ่าน ไม่แน่นะในอีเมลเหล่านั้น คุณอาจจะได้ข้อมูลดี ๆ มาก็ได้
34. หลีกเลี่ยงการอยู่กับคนที่ทำให้คุณเบื่อ เช่น คนที่คิดแง่ลบตลอดเวลา เพราะคนเหล่านี้จะทำให้คุณรู้สึกเบื่อยิ่งขึ้น
35. เสนอตัวเป็นอาสาสมัคร อย่างเช่น สร้างบ้านดิน หรือช่วยผู้คนที่เดือดร้อน สร้างประโยชน์ให้สังคม
36. เขียนจดหมายหรือโปสการ์ดให้คนสนิท อย่างเช่น เพื่อนครอบครัวที่ไม่ได้ติดต่อกันมานาน
37. ดูคลิปสนุก ๆ หรือคลิปเพลงแก้เบื่อ
38. เข้าสปานวดตัว ผ่อนคลายความเมื่อยล้าที่สะสมมานาน39. ทำอาหารให้กับคนรัก หรือตัวเองทานบ้าง
40. นั่งสมาธิ สงบจิตสงบใจ ตามความคิดตัวเองให้ทัน
41. นอนหลับพักผ่อน วิธีสุดคลาสสิคที่คุณไม่ควรพลาด
42. ปลูกต้นไม้ ช่วยสร้างสีเขียวให้กับโลก
43. ย้อนวันวานรำลึกเรื่องเก่า ๆ ที่ผ่านมา เช่น ดูรูปภาพสมัยเด็ก ๆ หรือของที่เคยสะสมในวัยเยาว์
44. วางแผนชีวิต เพื่อสร้างเป้าหมายให้กับตัวเอง
45. คิดเสียว่างานก็เป็นเกมอย่างหนึ่ง ที่คุณต้องเอาชนะให้ได้ 46. เล่นกับสัตว์เลี้ยง เพราะความน่ารักของพวกมันจะทำให้คุณลืมความเบื่อได้อย่างสนิทใจเลย47. แต่งนิยายสักเรื่อง แล้วลองอัพโหลดลงเว็บไซต์ หรือให้เพื่อนอ่านก็ได้ ไม่แน่คุณอาจจะพบความสามารถที่แท้ของคุณก็ได้48. ตามอินสตราแกรม หรือทวิตเตอร์คนที่คุณชอบ 49. ออกไปทำบุญ ถวายเพล ถวายสังฆทาน หรือให้เงินขอทานข้างถนนก็ได้ 50. อย่าผัดวันประกันพรุ่ง อยากทำอะไรก็ลงมือทำซะตั้งแต่ตอนนี้เลย
หากคุณลองมองรอบตัวดูดี ๆ จะรู้ว่าทุกสิ่งรอบตัวไม่มีอะไรน่าเบื่อเลยสักนิด เพียงแค่คุณปรับมุมมอง เปลี่ยนความคิด ก็จะเห็นว่าบนโลกนี้มีอะไรอีกมากมายหลายอย่างที่รอให้คุณออกไปทำ ออกไปค้นพบ...ขึ้นอยู่ที่ตัวคุณเท่านั้นเอง
