
db








ข่าว แปลก เมื่อ ตำรวจจราจร จัดอบรมโครงการมาร่วม หัวเราะ เพาะสุขภาพใจ ตำรวจจราจร โดยเป็นการฝึก หัวเราะ ซึ่งจะช่วยให้ตำรวจได้ผ่อนคลาย เพราะอาชีพ ตำรวจจราจร นั้นมีความเสี่ยงมากที่จะเกิดความ เครียด

ที่กองบังคับการตำรวจจราจร เมื่อเวลา 09.00 น. วันที่ 25 ธ.ค. พล.ต.ต.ภาณุ เกิดลาภผล รอง ผบช.น. พร้อมด้วย ศ.จิระ หงส์ลดารมภ์ ประธานคณะกรรมการที่ปรึกษาสำนักงานตำรวจแห่งชาติ ด้านพัฒนาตำรวจและครอบครัวเปิดโครงการมาร่วมหัวเราะ-เพาะสุขภาพใจตำรวจจราจร ครั้งที่ 1 แก่ตำรวจจราจรระดับชั้นประทวนทั่วนครบาล 1,200 นาย เข้าอบรมมีนางจิตรา ดุษฎีเมธา ประธานโครงการศูนย์ให้คำปรึกษาและพัฒนาศักยภาพมนุษย์ มหาวิทยาลัยศรีนครินทรวิโรฒ และนายวัลลภ ปิยะมโนธรรม ที่ปรึกษาโครงการเป็นวิทยากรอบรม
หลังการอบรม พล.ต.ต.ภาณุเปิดเผยว่า การจัดอบรมครั้งนี้ จะแบ่งการอบรมออกเป็น 6 รุ่น รุ่นละ 200 คน มี 2 ช่วง เช้า-บ่าย ช่วงละ 2 ชม. ระหว่างวันที่ 25-27 ธ.ค. มั่นใจว่า จะช่วยให้ตำรวจผ่อนคลายได้อย่างมาก เพราะมีการสอนเทคนิค ทำอย่างไรให้ร่างกายแต่ละส่วนได้หัวเราะ เช่น การหัวเราะด้วยหน้า ศีรษะ พุง ต้องทำอย่างไร จะเห็นได้ว่า ตำรวจจราจรที่เข้ารับการฝึกอบรมรุ่นแรก เมื่อออกจากห้องประชุมต่างพากันหัวเราะ อารมณ์ดีขึ้น นับเป็นโครงการแรกที่จัดอบรมในลักษณะนี้ที่ได้ผลมากทีเดียว
ศ.จิระ หงส์ลดารมภ์ กล่าวว่า ตำรวจจราจรเป็นคนที่เสี่ยงมากในความเครียดจึงได้เสนอทำโครงการดังกล่าว เชิญอาจารย์จากมหาวิทยาลัยศรีนครินทรวิโรฒ เป็นวิทยากร เพราะการหัวเราะเป็นเทคนิคใหม่ที่จะช่วยลดความเครียด เพื่อให้ตำรวจจราจรมีเวลาชำระพิษภายในร่างกายของตัวเอง และยังได้เรียนรู้การฝึกลมหายใจ พร้อมกับการออกเสียงหัวเราะอย่างเป็นขั้นตอน ร่างกายจะได้มีการสร้างภูมิคุ้มกันขึ้น เป็นการบริหารปอดอย่างมีคุณภาพ ระยะแรกจะอบรมให้กับตำรวจนครบาลก่อน หากได้ผลดีจะขยายไปยังภูมิภาคต่อไป
ด้านนางจิตรา ดุษฎีเมธา เผยว่า จากการสอบถามตำรวจที่มาอบรมกว่าครึ่งรู้สึกได้ถึงการเปลี่ยนแปลงในทันที อารมณ์ดี ไม่เครียด สบายเนื้อสบายตัว หลังจากได้ขยับร่างกาย และหัวเราะ เป็นโครงการที่ มศว ร่วมมือกับ สำนักงานตำรวจแห่งชาติ เนื่องจากตำรวจจราจรระหว่างปฏิบัติหน้าที่ต้องได้รับมลภาวะทางเสียง และทางอากาศ ตากแดด ตากฝน สูดก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์จากควันรถ ก่อให้เกิดโรคต่างๆ เช่น หูหนวก โรคปอด โรคเครียด และอื่นๆอีกมากมาย โครงการนี้จึงมีส่วนช่วยฝึกเทคนิคการออกกำลังกายภายในร่างกาย ช่วยให้อารมณ์แจ่มใส เพิ่มภูมิคุ้มกันให้กับร่างกาย เหมือนเป็นของขวัญปีใหม่แก่ ตำรวจจราจร เพื่อจะได้มีสุขภาพพลานามัยแข็งแรงขึ้น หากตำรวจเครียดแล้วใครจะปกป้องประชาชน









| ส่งกระทู้นี้ไปให้เพื่อน |
||
| เมล์คุณ: | เมล์เพื่อน: | |








































(ขอขำด้วยคน) 





































































































ตำรวจไม่ดีคนเดียวทำให้เสียไปกรม ขอให้แยกแยะนะคะว่าตำรวจที่ดีก็ยังมีอยู่ ไม่อย่างนั้นเวลามีเรื่องเดือดร้อนหรือภัยอันตรายเรายังนึกถึงตำรวจก่อนเลย ทุกอาชีพมีทั้งคนดีและคนไม่ดี เมื่อก่อนตอนเราเป็นเด็กเราก็เคยเกลียดตำรวจนะ แต่พอโตขึ้น ตำรวจนี่แหละที่ทำให้ทัศนคติในแง่ลบของเราเปลี่ยนแปลงไปในทางที่ดี และที่สำคัญทุกวันนี้เราก็มีแฟนเป็นตำรวจ ซึงพอเราได้ใกล้ชิดได้รู้ถึงการทำงานเราก็เข้าใจหน้าที่และความรับผิดชอบ อย่าเพิ่งเกลียดตำรวจเลยนะคะ 

























































































































































































ฉันได้อ่านกระทู้แล้วเศร้าใจ ฉันไม่ใช่ตำรวจ แต่เป็นเมียตำรวจ คนเรามีดีมีเลว เพื่อน ๆ ทั้งหลาย ขนาดพวกคุณ ๆ ที่ด่าตำรวจน่ะ ตัวเองดีแค่ไหน ถ้าเค้าไม่ทำหน้าที่ก็ด่า เค้าทำก็ว่าเกินเหตุ ให้ตั้งสติให้ก่อนจะว่าให้คนอื่น ตักน้ำใส่กระโหลก ชะโงกดูเงาตัวเองซะก่อน ยังงัยฉันก็ยังรักและบูชาตำรวจ 5555 



























































คนดีจงอยู่สู้ต่อไป คนที่รายใสหัวไปให้หมด คนดที่เรารอท่านอยู่ สู้โว้ย 


































