แอพแรกที่คุณเลือก

ประโยชน์ของชาเขียว

ชาเขียว

          ใครชอบทานชาเขียว ทราบหรือไม่ว่าชาเขียวมีประโยชน์หลายอย่าง วันนี้เกร็ดความรู้มีเรื่องนี้มาฝากกัน

          ชาเขียวประกอบด้วยสารอาหารธรรมชาติจำนวนมาก มีสารโพลีฟีนอลที่มีฤทธิ์ในการเป็นสารแอนตี้ออกซิเดนท์อย่างแรง และมีฤทธิ์ในการป้องกันมะเร็งด้วย

          ชาเขียวสามารถส่งเสริมการรักษาเคมีบำบัดได้ด้วย นอกจากนี้ชาเขียวยังมีผลดีต่อโรคหัวใจ และช่วยลดระดับไขมันในเส้นเลือด มีการนำชาเขียวมาใช้ในการป้องกันและรักษาโรคหลายอย่าง ได้แก่ ป้องกันและลดความเสี่ยงในการเป็นโรคมะเร็ง ไขมัน คอเลสเตอรอส และไตรกลีเซอไรด์ ความดันโลหิต ลดการเกาะกลุ่มของเกล็ดเลือด โรคหัวใจ โรคตับ และโรคเหงือกอักเสบ

          รู้อย่างนี้แล้วหันมาทานชาเขียวกันดีกว่า เพื่อสุขภาพที่ดี


ข้อมูลและภาพประกอบจาก

ประโยชน์ของชาเขียว โพสต์เมื่อ 23 กุมภาพันธ์ 2551 เวลา 00:00:00 11,171 อ่าน แสดงความคิดเห็น