HILIGHT NEWS

การเตรียมตัวก่อนบริจาคโลหิต

รับแจ้งเตือนข่าวใหม่ ประเด็นฮิตทางมือถือ ฟรี คลิกที่นี่ <<

 

 

          ก่อนการบริจาคโลหิต ต้องมีการเตรียมพร้อมร่างกายกันพอสมควรนะคะ เพื่อความพร้อม และสมบูรณ์ที่สุดของร่างกายค่ะ ผู้บริจาคโลหิตควรมีการเตรียมพร้อมก่อนทำการไปบริจาคโลหิต ดังนี้นะคะ 


        -นอนหลับให้เพียงพออย่างน้อย 6 ชั่วโมงต่อเนื่อง ในเวลาปกติคืนก่อนวันบริจาค

        -รับประทานอาหารที่มีธาตุเหล็กสูง และยาธาตุเหล็กเพิ่ม

        -รับประทานอาหารมื้อหลักก่อนมาบริจาคโลหิต หลีกเลี่ยงอาหารที่มีไขมันสูง เนื่องจากจะทำให้สีของพลาสมาผิดปกติเป็นสีขาวขุ่น ไม่สามารถนำไปใช้ได้

        -ดื่มน้ำ 3-4 แก้ว และเครื่องดื่มเหลวเพิ่ม เช่น น้ำผลไม้ นม น้ำหวาน เพื่อเพิ่มปริมาณโลหิตในร่างกาย จะช่วยป้องกันอาการแทรกซ้อน เช่น มึนงง อ่อนเพลีย หรือวิงเวียนศีรษะภายหลังบริจาคโลหิต หลีกเลี่ยงชา กาแฟ หรือเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีน

        -งดเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์ อย่างน้อย 24 ชั่วโมงก่อนบริจาค

        -งดสูบบุหรี่ ก่อนและหลังบริจาคโลหิต 1 ชั่วโมง เพื่อให้ปอดฟอกโลหิตได้ดี

        -ควรเตรียมสวมใส่เสื้อผ้าที่แขนเสื้อไม่คับเกินไป และสามารถดึงขึ้นเหนือข้อศอกได้อย่างน้อย 3 นิ้ว

        -เลือกแขนข้างที่เส้นโลหิตดำใหญ่ชัดเจน ที่สามารถให้โลหิตไหลลงถุงได้ดี ผิวหนังบริเวณที่จะให้เจาะ ไม่มีผื่นคัน หรือรอยเขียวช้ำ ถ้าแพ้ยาทาฆ่าเชื้อ เช่น แอลกอฮอล์ ให้แจ้งเจ้าหน้าที่ทราบล่วงหน้า

        -ทำตัวตามสบาย อย่ากลัว หรือวิตกกังวล

        -ไม่ควรเคี้ยวหมากฝรั่ง หรืออมลูกอมขณะบริจาคโลหิต

        -ขณะบริจาคควรบีบลูกยางอย่างสม่ำเสมอ เพื่อให้โลหิตไหลได้สะดวก หากมีอาการผิดปกติ เช่น ใจสั่น วิงเวียน มีอาการคล้ายจะเป็นลม อาการชา อาการเจ็บที่ผิดปกติ ต้องรีบแจ้งให้พยาบาลหรือเจ้าหน้าที่ในบริเวณนั้นทราบทันที

        -หลังบริจาคโลหิตเสร็จเรียบร้อย ห้ามลุกทันที ให้นอนพักสักครู่จนกระทั่งรู้สึกสบายดี จึงลุกไปดื่มน้ำ และรับประทานอาหารว่างที่จัดไว้รับรอง


เรื่องอื่นๆ
  1. ไมค์ ปะทะ นาตาลี จับผิดใครขี้จุ๊ !
  2. ไหว้พระนอน วัดขุนอินทประมูล
  3. ความรู้เบื้องต้นเกี่ยวกับโลหิตพิเศษ
  4. พบหินแปลกใต้ทะเลลึก หลอมเหลวลุกเป็นไฟเองได้
  5. คุณพร้อมหรือยัง ที่จะบริจาคโลหิต … คุณสมบัติของผู้บริจาค
  6. ชาวบ้านแห่ดู ชีวิตหนุ่มเมาคลี
  7. รวมฮิตข่าวสีสันยูโร 2008 สาวเช็กซิวมงกุฎมิสยูโร
  8. ฮือฮา! สาวทอมแต่งสาวเสริมสวย สินสอด เงิน 4 หมื่น
  9. บอลไทยร่วง ตกรอบ 2 ฟุตบอลโลก 2010
  10. สนธิ เสียงแข็งไม่ย้ายที่ ถ.ราชดำเนินรถติดหนัก

เรื่องน่าสนใจ