x close

เปิดประสบการณ์​ลดความอ้วน จากน้ำหนัก 156 เหลือ 75 ใน 1 ปี

       หนุ่มไทยแชร์ประสบการณ์ลดความอ้วนด้วยวิธีธรรมชาติ​ จากน้ำหนัก 156 กิโลกรัม เหลือ 75 กิโลกรัม ใน 1 ปี
           ผู้ใช้เฟซบุ๊กชื่อ เฟื่องฟู เชิดตระกูล ได้เผยภาพพัฒนาการในการลดน้ำหนัก จากเดิมที่เคยหนัก 156 กิโลกรัม ผ่านความเป็นความตายมากับความอ้วน เลยเปลี่ยนตัวเองด้วยการหมั่นออกกำลังกายเป็นประจำ พร้อมคุมอาหาร กินอกไก่และไข่ขาววันละ 500 แคลอรี จนผ่านไป 1 ปี น้ำหนักลดลงเหลือ 75 กิโลกรัม แถมยังดูหล่อขึ้นราวกับคนละคนอีกเช่นกัน อีกทั้งยังเป็นแรงบันดาลใจให้ใครหลาย ๆ คนที่กำลังจะลดน้ำหนักอีกเช่นกัน
ลดน้ำหนัก

ลดน้ำหนัก

ลดน้ำหนัก

ลดน้ำหนัก

ขอบคุณภาพจากเฟซบุ๊ก เฟื่องฟู เชิดตระกูล
เรื่องที่คุณอาจสนใจ
เปิดประสบการณ์​ลดความอ้วน จากน้ำหนัก 156 เหลือ 75 ใน 1 ปี โพสต์เมื่อ 11 พฤษภาคม 2564 เวลา 17:35:16 16,023 อ่าน
TOP