ทริกเลือกซื้อวิตามินบํารุงสมอง ยี่ห้อไหนดี ความคิดพุ่ง ไอเดียลื่น

ใครมีอาการสมองเบลอ ไอเดียไม่เกิด มาทางนี้ ! เตรียมพุ่งตัวไปซื้อวิตามินบำรุงสมองมากินกันดีกว่า ช่วยบำรุงความจำให้ดีขึ้นกว่าเดิม

ชาวออฟฟิศและนักเรียนต้องจัด ใช้ความคิดหนักขนาดนี้ต้องเลือกวิตามินบํารุงสมอง ยี่ห้อไหนดี ที่ตอบโจทย์ ช่วยเสริมสร้างความจำ และบำรุงสมองให้ความคิดลื่นไหล สมองไม่ตื้อ สำหรับใครที่กำลังมองหาวิตามินบำรุงสมองตัวปังอยู่ วันนี้เราจะพามาดูวิธีเลือกซื้อวิตามินบํารุงสมอง ยี่ห้อไหนดี พร้อมบอกยี่ห้อวิตามินที่ควรตำกัน ไปดูเลย !

• เช็กร่างกายและความจำของตัวเอง เพราะอาหารเสริมออกแบบมาเพื่อตอบโจทย์ร่างกายที่ขาดสารอาหารหรือได้รับสารอาหารในปริมาณที่ไม่เหมาะสม ดังนั้นจึงต้องสำรวจก่อนว่าเราอยากเสริมด้านไหน เช่น เสริมด้านระบบประสาทและสมอง เสริมความกระปรี้กระเปร่า แก้อาการสมองล้า เป็นต้น
   
• เลือกซื้อผลิตภัณฑ์ที่ได้มาตรฐาน มี อย. ความปลอดภัยคือสิ่งจำเป็นที่ทุกคนต้องให้ความสำคัญอันดับต้น ๆ และนอกจากจะดูเครื่องหมาย อย. แล้ว ควรดูส่วนผสมและแหล่งที่มาของส่วนผสมด้วย เผื่อมีสารบางอย่างที่เราอาจจะแพ้หรือไม่ปลอดภัยต่อร่างกายได้
   
• ซื้อวิตามินบํารุงสมอง ยี่ห้อไหนดี ที่ตอบโจทย์กับช่วงวัย เพราะในแต่ละวันคนในแต่ละช่วงวัยจะมีสิ่งที่ต้องเผชิญแตกต่างกัน หากเป็นวัยเรียนอาจจะเลือกวิตามินที่เน้นเรื่องการเสริมสร้างความจำ หากเป็นวัยทำงานอาจจะเลือกวิตามินที่ช่วยลดความตึงเครียด สร้างความผ่อนคลาย

1. Blackmores Fish Oil มีส่วนผสมของกรดไขมันกลุ่มโอเมก้า-3 อีพีเอ และดีเอชเอ มีส่วนช่วยในการเสริมสร้างความจำ ป้องกันอาการหลงลืม อีกทั้งยังช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดโรคอัลไซเมอร์ได้ด้วย
    
2. Clover Plus Multi B Plus Ginkgo ช่วยบำรุงระบบประสาทและสมอง ช่วยให้ผ่อนคลาย ลดอาการเครียด อีกทั้งยังช่วยให้นอนหลับสบายขึ้นอีกด้วย เหมาะสำหรับวัยทำงานหรือชาวออฟฟิศสุด ๆ
    
3. Mega We Care Ginkgo Biloba อีกหนึ่งวิตามินบํารุงสมอง ยี่ห้อไหนดี ที่ช่วยเสริมสร้างการทำงานของสมอง ช่วยให้เลือดไหลเวียนไปเลี้ยงสมองได้ดีขึ้น อีกทั้งยังช่วยเพิ่มสมาธิในการคิดในการทำงาน และช่วยลดอาการเวียนศีรษะได้ดี
    
4. Moleculogy Souljoy มีส่วนผสมจากกรดอะมิโนหลายชนิด ช่วยลดความเครียด ความกังวล และช่วยให้นอนหลับลึกมากขึ้น เหมาะสำหรับคนทำงานเครียด ๆ หรือมีปัญหาด้านการนอน
    
5. OMG Delight ช่วยเติมความสดชื่นให้สมอง ช่วยให้ไอเดียลื่นไหล อีกทั้งยังช่วยลดอาการตึงเครียดได้ดีด้วย

ทั้งหมดนี้ก็คือข้อมูลดี ๆ ในการวิตามินบํารุงสมอง ยี่ห้อไหนดี ที่เรานำมาฝากกัน สำหรับใครที่ต้องการดูแลสุขภาพให้รอบด้าน สามารถเลือกซื้อวิตามินอื่น ๆ เช่น วิตามินซี หรือ Zinc มารับประทานเพิ่มได้ เพื่อเสริมความแข็งแรงของร่างกายนั่นเอง