ไขข้อข้องใจ อมเกลือทำความสะอาดฟันได้หรือไม่ กรมอนามัยออกมาบอกแล้ว

         อมเกลือทำความสะอาดฟันได้หรือไม่ กรมอนามัยออกมาบอกแล้ว เพราะฟันเป็นอวัยวะสำคัญในการเคี้ยวอาหาร และอาจป้องกันไม่ให้เกิดโรคอื่น

          ฟันถือเป็นอวัยวะที่สำคัญใช้สำหรับการเคี้ยวอาหาร ถ้าหากเกิดผุขึ้นมา อาจส่งผลให้เกิดโรคอื่น ๆ ตามมาภายหลังได้ ดังนั้นจึงต้องรักษา ทำความสะอาดให้ดี แต่ในบางครั้ง หลายคนก็มีวิธีทำความสะอาดวิธีอื่นนอกเหนือจากการแปรงฟัน เช่น การอมเกลือบ้วนปาก เป็นต้น

          วันที่ 22 กรกฎาคม 2567 เฟซบุ๊ก ศูนย์ข้อมูล COVID-19 มีการลงข้อมูลว่า การอมเกลือเพื่อทำความสะอาดฟัน อาจจะมีอันตรายมากกว่าที่คิด เพราะทำให้ฟันสึกกร่อน เกลือมีเนื้อสัมผัสที่หยาบ สามารถขัดผิวเคลือบฟัน ทำให้ฟันสึกกร่อนได้ง่าย โดยเฉพาะอย่างยิ่งในผู้ที่มีฟันบอบบางหรือมีปัญหาฟันผุอยู่แล้ว



          เกลือมีรสเค็มจัด ซึ่งอาจทำให้หลายคนรู้สึกไม่สบายปากและไม่อยากอมเกลือนาน ๆ ส่งผลให้การทำความสะอาดฟันไม่ทั่วถึง

          การทำความสะอาดฟันอย่างถูกวิธี

          - แปรงฟันอย่างน้อยวันละ 2 ครั้ง ครั้งละ 2 นาที โดยใช้ยาสีฟันที่มีส่วนผสมของฟลูออไรด์

          - ใช้ไหมขัดฟัน เพื่อทำความสะอาดซอกฟันที่แปรงสีฟันเข้าไม่ถึง

          - ตรวจสุขภาพฟันกับทันตแพทย์เป็นประจำ ทุก ๆ 6 เดือน