หนุ่มสภาพลุง เปิดภาพลดน้ำหนัก 50 กก. ใน 2 ปี คนทึ่งความหล่อ ดูเด็กลง 20 ปี

         ชายวัย 36 อ้วนหนักจนมีสภาพเหมือนลุง ฮึดลดน้ำหนัก 50 กก. ใน 2 ปี เปลี่ยนไปแบบสุดทึ่ง จากลุงอ้วน เป็นหนุ่มหล่อ ภรรยายิ้มเหมือนได้สามีใหม่



          ด้วยตัวเลือกของอร่อยมากมาย ทำให้มีคนไม่น้อยที่บริโภคอาหารที่มีแคลอรี่มากเกินกว่าที่ร่างกายต้องการ อย่างไรก็ตาม การลดน้ำหนัก กลับทำได้ไม่ง่ายนัก แต่ก็ใช่ว่าจะเป็นเรื่องยากเกินไปหากมีความมุ่งมั่นมากพอ ขณะที่เรื่องราวการเปลี่ยนแปลงของชายคนหนึ่งได้กลายมาเป็นที่สนใจของชาวเน็ตจีนจำนวนมาก หลังจากที่เขาออกมาแชร์เส้นทางการลดน้ำหนัก ที่ทำให้เกิดความเปลี่ยนแปลงชนิดพลิกร่าง จากลุงอ้วน กลายมาเป็นหนุ่มหล่อ สภาพราวกับเป็นคนละคน

          รายงานจากเว็บไซต์ CTWANT เผยว่า ชายวัย 36 ปี จากมณฑลกวางตุ้ง ประเทศจีน เป็นที่รู้จักกันในชื่อ ลุงหมิง ก่อนหน้านี้เขาเคยมีน้ำหนักตัวมากถึง 120 กิโลกรัม จากการบริโภคอาหารแบบไม่เลือกและเสพติดน้ำตาล แต่แล้วในที่สุดเขาก็ตัดสินใจที่จะลดน้ำหนักอย่างจริงจัง และควบคุมการบริโภคน้ำตาล จนท้ายที่สุดก็สามารถลดน้ำหนักไปได้ถึง 49 กิโลกรัมใน 1 ปี ทำให้รูปลักษณ์ภายนอกเปลี่ยนไปจนจำแทบไม่ได้


          โดยลุงหมิง เผยใน Douyin ของเขาว่า เมื่อปี 2565 เขามีส่วนสูง 184 เซนติเมตร น้ำหนัก 120 กิโลกรัม แต่หลังจากความพยายามนาน 1 ปี ในที่สุดเขาก็ลดน้ำหนักลงมาได้ถึง 49 กิโลกรัม เหลือเพียงแค่ 71 กิโลกรัมเท่านั้น ก่อนที่จะลดลงอีกเหลือ 70 กิโลกรัม ในปี 2567

          ก่อนหน้านี้เขาเคยเป็นคนที่ติดน้ำตาลเอามาก ๆ จนทำให้น้ำหนักพุ่งมากจนเกินไป เขายังมีความเสี่ยงสูงต่อหลาย ๆ โรคด้วย แต่แล้วในปี 2565 เขาเผชิญเรื่องราวมากมายในชีวิต ทั้งตกงาน มีการเปลี่ยนแปลงในครอบครัว แถมยังมีปัญหาสุขภาพ อีกทั้งในตอนที่ไปโรงพยาบาลเขายังมักจะเห็นผู้ป่วยห้องข้าง ๆ ทุกข์ทรมานจากโรคต่าง ๆ เขาเลยตัดสินใจที่จะควบคุมน้ำตาลเพื่อลดน้ำหนัก



          ก้าวแรกในการลดน้ำหนักของเขา ก็คือการบอกลาเครื่องดื่มที่มีน้ำตาล จากนั้นก็ออกกำลังกายเป็นประจำ เขายอมรับว่าตัวเองเคยเจออุปสรรคเช่นกัน ในช่วงที่น้ำหนักลงลดมาอยู่ที่ 100 กิโลกรัม เขาเหมือนติดอยู่กับที่ น้ำหนักไม่ลดลงอีกเป็นเวลานาน แต่ด้วยการสนับสนุนจากภรรยา ที่ช่วยทำอาหารลดไขมัน พาเขาออกจากบ้านไปปีนเขาและออกกำลังกายในช่วงวันหยุด ทำให้เขาสามารถบรรลุเป้าหมายในการลดน้ำหนักจนได้


          พร้อมกันนั้น ลุงหมิงยังได้นำภาพเทียบตัวเองในอดีตกับปัจจุบันมาอวดให้ชาวเน็ตได้ชมกัน ความแตกต่างนั้นทำให้ชาวเน็ตถึงกับตะลึง โดยมีคนเข้ามาแสดงความคิดเห็นกันมากมาย เช่น


          "ไม่ใช่แค่น้ำหนักที่ลดนะ เหมือนอายุจะลดลงด้วยเช่นกัน ราวกับคนวัย 50 กลายมาเป็นหนุ่มวัย 30"

          "เหมือนไม่ใช่คนเดียวกัน"

          "จากพ่อ เปลี่ยนมาเป็นลูกชาย"

          "เขาดูหนุ่มขึ้น 20 ปี"

          แน่นอนว่าการเปลี่ยนแปลงของเขาย่อมทำให้ภรรยามีความสุข เพราะไม่เพียงแค่เธอจะได้สามีในเวอร์ชั่นใหม่ชนิดที่สาว ๆ ต่างอิจฉา แต่สิ่งที่สำคัญคือได้เห็นสามีของเธอกลับมามีสุขภาพที่ดียิ่งกว่าเดิม