แม่ยังสาว พลิกร่างใหม่หลังลดน้ำหนัก 54 กก. ใน 2 ปี คนทึ่ง นึกว่าผัวได้เมียใหม่

        แม่ยังสาว พลิกร่างใหม่หลังลดน้ำหนัก 54 กก. ใน 2 ปี คนทึ่ง นึกว่าสามีได้ภรรยาใหม่ บอกเลยไม่ใช่แค่สุขภาพดี ยังแฮปปี้สุด ๆ
แม่ยังสาว พลิกร่างใหม่หลังลดน้ำหนัก 54 กก. ใน 2 ปี
ภาพจาก Instagram bri.sirota

         วันที่ 30 มกราคม 2568 เว็บไซต์ Mirror Media รายงานความเปลี่ยนแปลงสุดว้าว ของ บริอันนา นักร้องและนักแต่งเพลงสาวชาวอังกฤษ หลังจากที่เธอประสบความสำเร็จในการลดน้ำหนัก 45 กิโลกรัม ภายในเวลา 2 ปี หลังน้ำหนักพุ่งพรวดตั้งแต่ตอนตั้งครรภ์ การเปลี่ยนแปลงนี้ไม่เพียงแค่ส่งผลต่อรูปร่าง แม้แต่โครงหน้าของเธอก็ยังดูเปลี่ยนไปเช่นกัน ทำให้สามีถึงกับอึ้ง ราวกับได้ภรรยาคนใหม่

แม่ยังสาว พลิกร่างใหม่หลังลดน้ำหนัก 54 กก. ใน 2 ปี
ภาพจาก Instagram bri.sirota

         รายงานเผยว่า นับตั้งแต่โตมา บริอันนาก็มักจะกินอาหารเพื่อสุขภาพอยู่ตลอด แต่ทุก ๆ ฤดูร้อนที่ไปอาศัยอยู่กับคุณย่า เธอจะกินทุกอย่างตามที่ใจต้องการ และในที่สุดเธอก็เริ่มมีปัญหา เพราะน้ำหนักที่ขึ้นมากทำให้เธอมักจะล้วงคอเพื่อให้อาเจียน แต่หลังตั้งครรภ์ น้ำหนักของเธอก็พุ่งสูงขึ้นไปอีก จนหนักกว่า 90 กิโลกรัม

แม่ยังสาว พลิกร่างใหม่หลังลดน้ำหนัก 54 กก. ใน 2 ปี
ภาพจาก Instagram bri.sirota

         เธอยอมรับว่าอาการปวดหลังทำให้เธอแทบจะออกกำลังกายไม่ได้เลย เธอต้องปรับตัวกับชีวิตใหม่หลังคลอดลูกด้วย ดังนั้นการลดน้ำหนักจึงเป็นเรื่องยากเข้าไปอีก จนกระทั่งปี 2565 เธอต้องช็อกเมื่อพบว่าเธอไม่สามารถวิ่งไล่ตามลูกน้อยวัยเตาะแตะได้ทัน สุดท้าย เธอก็ตัดสินใจที่จะเริ่มลดน้ำหนักอย่างจริงจัง

แม่ยังสาว พลิกร่างใหม่หลังลดน้ำหนัก 54 กก. ใน 2 ปี
ภาพจาก Instagram bri.sirota

         หลังจาก 2 ปีที่ใช้ความพยายามอย่างหนัก ในที่สุดบริอันนาก็ลดน้ำหนักไปได้ 45 กิโลกรัม แถมตอนที่น้ำหนักเริ่มลดลง ไม่เพียงแค่ช่วงเอวของเธอจะดูมีส่วนโค้งเว้าชัดเจนขึ้นเท่านั้น แต่ใบหน้าของเธอยังเปลี่ยนไปอย่างมาก โหนกแก้มคมชัดขึ้น คางเรียวเล็กลง จนในที่สุดเธอก็ดูแตกต่างราวกับคนละคน เพื่อนบางคนถึงกับเข้าใจผิด คิดว่าสามีของเธอมีภรรยาคนใหม่ด้วย

แม่ยังสาว พลิกร่างใหม่หลังลดน้ำหนัก 54 กก. ใน 2 ปี
ภาพจาก Instagram bri.sirota

แม่ยังสาว พลิกร่างใหม่หลังลดน้ำหนัก 54 กก. ใน 2 ปี
ภาพจาก Instagram bri.sirota

แม่ยังสาว พลิกร่างใหม่หลังลดน้ำหนัก 54 กก. ใน 2 ปี
ภาพจาก Instagram bri.sirota

         รายงานเผยว่า ความสำเร็จในการลดน้ำหนักของเธอ เกิดขึ้นจากการรับประทานอาหารคีโต บริโภคโปรตีนสูง และคาร์โบไฮเดรตต่ำ หลังจากนั้นเธอยังออกกำลังกายเป็นประจำ เช่น การเดิน และการทำพิลาทิส เพื่อพัฒนาการทำงานของร่างกาย รวมถึงขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญ

         อย่างไรก็ตาม บริอันนาเผยว่าแม้การใช้ยาลดความอยากอาหารอาจจะมีส่วนช่วย แต่มันก็ยังมีผลข้างเคียงเช่นทำให้ซึมเศร้าได้ ดังนั้น เพื่อการลดน้ำหนักระยะยาว การควบคุมสิ่งที่กินเข้าไปและรักษาพฤติกรรมเพื่อสุขภาพที่ดี จึงเป็นสิ่งที่มีความสำคัญมากกว่า

แม่ยังสาว พลิกร่างใหม่หลังลดน้ำหนัก 54 กก. ใน 2 ปี
ภาพจาก Instagram bri.sirota

         โดยตอนนี้เธอยังพยายามรักษาหุ่นในปัจจุบัน ด้วยการออกกำลังกายเบา ๆ รวมถึงการเล่นพิลาทิสกับลูกสาว และในตอนที่เธอรูปร่างของเธอเปลี่ยนไป ไม่เพียงแค่เธอจะมีสุขภาพที่ดี แต่ยังได้รับความมั่นใจกับความสุขมากขึ้นด้วย

แม่ยังสาว พลิกร่างใหม่หลังลดน้ำหนัก 54 กก. ใน 2 ปี
ภาพจาก Instagram bri.sirota

แม่ยังสาว พลิกร่างใหม่หลังลดน้ำหนัก 54 กก. ใน 2 ปี
ภาพจาก Instagram bri.sirota

ขอบคุณข้อมูลจาก Mirror Media, mk.co.kr


เรื่องที่คุณอาจสนใจ
แม่ยังสาว พลิกร่างใหม่หลังลดน้ำหนัก 54 กก. ใน 2 ปี คนทึ่ง นึกว่าผัวได้เมียใหม่ อัปเดตล่าสุด 30 มกราคม 2568 เวลา 18:02:37 11,454 อ่าน
TOP
x close