เทรนเนอร์หวังทำคอนเทนต์ ยกดัมเบลข้างละ 40 กก. แขนหักเป๊าะ !! ลั่นจนตกใจทั้งยิม รับประมาทและหมดแรง ฝ่ายไว้เป็นอุทาหรณ์ ไม่ไหว อย่าห้าว

ภาพจาก เฟซบุ๊ก ซุปเปอร์ รุท
เป็นคลิปอุทาหรณ์ชวนหวาดเสียว กรณีผู้ใช้เฟซบุ๊ก ซุปเปอร์ รุท ซึ่งเป็นเทรนเนอร์ ถ่ายคลิปขณะโชว์ยกดัมเบลข้างละ 40 กิโลกรัม แต่ทันใดนั้นกลับได้ยินเสียงแขนหักดัง เป๊าะ !! จนแขนห้อย และต้องรีบวางดัมเบลอีกข้างลงทันที
โดยมีการโพสต์ข้อความว่า "แขนหักขณะเทกขึ้น ฝากเตือนสำหรับที่เล่น ต้องรู้ว่าเราไหวเท่าไหร่นะครับ ตอนนี้พักฟื้นอยู่ครับ"
![เทรนเนอร์ยกดัมเบล เทรนเนอร์ยกดัมเบล]()
ภาพจาก เฟซบุ๊ก ซุปเปอร์ รุท
ทั้งนี้ หลังเกิดเหตุดังกล่าว ทางเทรนเนอร์ได้อัปเดตอาการผ่านเฟซบุ๊ก เผยว่า ต้องผ่าตัดที่โรงพยาบาลนาน 5 ชั่วโมง กระดูกหัก 2 ท่อนและบิดตัวเสียรูป ส่วนเส้นเอ็นข้อมือไม่ขาดแต่บวม หลังจากผ่าตัดก็ต้องทำกายภาพต่อให้เอ็นและระบบประสาทกลับมาทำงานเป็นปกติ
โดย นายวสวัสต์ เกยทอง เทรนเนอร์รายดังกล่าว ให้สัมภาษณ์กับรายการเรื่องเล่าเช้านี้ ทางช่อง 3 ว่า ก็ตั้งใจว่าจะทำคอนเทนต์สักครั้งหนึ่ง วันนั้นเห็นเพื่อนอยู่ด้วยเลยจะให้เพื่อนช่วยเซฟ แต่ด้วยความที่เราประมาท ลืมดูว่ากำลังเราไม่ถึง 10% แล้ว จริง ๆ ปกติตนก็เล่นประมาณ 30-40 กิโลกรัมอ ยู่แล้ว แต่ด้วยความที่ประมาท และแรงหมด รวมถึงพลาดที่เพื่อนไม่ได้ทันจับ ทำให้ข้อมือพลิกหักทันที
![เทรนเนอร์ยกดัมเบล เทรนเนอร์ยกดัมเบล]()
ภาพจาก เรื่องเล่าเช้านี้
หลังเกิดเหตุก็นำส่งโรงพยาบาลในคืนนั้นเลย เสียงกระดูกหักได้ยินกันทั้งยิม ตกใจกันหมด เราก็เอกซเรย์ในคืนนั้น พบว่าเป็นกระดูกหัก ซึ่งหากเป็นกระดูกหักโดยปกติก็จะทำการดามแขน เข้าเฝือกได้ แต่เนื่องจากเป็นการหักและการบิดตัวของกระดูก จึงต้องทำการผ่าตัดเพื่อดามเหล็กทั้ง 2 ข้าง ให้เท่ากันเพื่อให้รับน้ำหนักได้ ในส่วนการบิดตัวของเส้นเอ็นและเส้นประสาทที่อยู่ระหว่างข้อมือ ยังไม่ขาดแต่ก็บวมรุนแรง หมอผ่าตัดก็ใช้เวลาประมาณ 5 ชั่วโมง
อยากฝากไว้ว่า ถ้าเราไปเกินกำลังของตัวเรา หรือคิดที่จะไปไวกว่าเพื่อน โดยที่เราหักโหมเกินไปก็จะเป็นแบบผมได้ ตนเองก็ฝากเป็นอุทาหรณ์เตือนใจถึงเทรนนิ่งใหม่ ๆ ว่าอย่าห้าว จึงนำมาลงไว้เป็นวิทยาทาน
![เทรนเนอร์ยกดัมเบล เทรนเนอร์ยกดัมเบล]()
ภาพจาก เรื่องเล่าเช้านี้
![เทรนเนอร์ยกดัมเบล เทรนเนอร์ยกดัมเบล]()
ภาพจาก เฟซบุ๊ก ซุปเปอร์ รุท
![เทรนเนอร์ยกดัมเบล เทรนเนอร์ยกดัมเบล]()
ภาพจาก เรื่องเล่าเช้านี้
ขอบคุณข้อมูลจาก เรื่องเล่าเช้านี้

ภาพจาก เฟซบุ๊ก ซุปเปอร์ รุท
เป็นคลิปอุทาหรณ์ชวนหวาดเสียว กรณีผู้ใช้เฟซบุ๊ก ซุปเปอร์ รุท ซึ่งเป็นเทรนเนอร์ ถ่ายคลิปขณะโชว์ยกดัมเบลข้างละ 40 กิโลกรัม แต่ทันใดนั้นกลับได้ยินเสียงแขนหักดัง เป๊าะ !! จนแขนห้อย และต้องรีบวางดัมเบลอีกข้างลงทันที
โดยมีการโพสต์ข้อความว่า "แขนหักขณะเทกขึ้น ฝากเตือนสำหรับที่เล่น ต้องรู้ว่าเราไหวเท่าไหร่นะครับ ตอนนี้พักฟื้นอยู่ครับ"

ภาพจาก เฟซบุ๊ก ซุปเปอร์ รุท
ทั้งนี้ หลังเกิดเหตุดังกล่าว ทางเทรนเนอร์ได้อัปเดตอาการผ่านเฟซบุ๊ก เผยว่า ต้องผ่าตัดที่โรงพยาบาลนาน 5 ชั่วโมง กระดูกหัก 2 ท่อนและบิดตัวเสียรูป ส่วนเส้นเอ็นข้อมือไม่ขาดแต่บวม หลังจากผ่าตัดก็ต้องทำกายภาพต่อให้เอ็นและระบบประสาทกลับมาทำงานเป็นปกติ
โดย นายวสวัสต์ เกยทอง เทรนเนอร์รายดังกล่าว ให้สัมภาษณ์กับรายการเรื่องเล่าเช้านี้ ทางช่อง 3 ว่า ก็ตั้งใจว่าจะทำคอนเทนต์สักครั้งหนึ่ง วันนั้นเห็นเพื่อนอยู่ด้วยเลยจะให้เพื่อนช่วยเซฟ แต่ด้วยความที่เราประมาท ลืมดูว่ากำลังเราไม่ถึง 10% แล้ว จริง ๆ ปกติตนก็เล่นประมาณ 30-40 กิโลกรัมอ ยู่แล้ว แต่ด้วยความที่ประมาท และแรงหมด รวมถึงพลาดที่เพื่อนไม่ได้ทันจับ ทำให้ข้อมือพลิกหักทันที

ภาพจาก เรื่องเล่าเช้านี้
หลังเกิดเหตุก็นำส่งโรงพยาบาลในคืนนั้นเลย เสียงกระดูกหักได้ยินกันทั้งยิม ตกใจกันหมด เราก็เอกซเรย์ในคืนนั้น พบว่าเป็นกระดูกหัก ซึ่งหากเป็นกระดูกหักโดยปกติก็จะทำการดามแขน เข้าเฝือกได้ แต่เนื่องจากเป็นการหักและการบิดตัวของกระดูก จึงต้องทำการผ่าตัดเพื่อดามเหล็กทั้ง 2 ข้าง ให้เท่ากันเพื่อให้รับน้ำหนักได้ ในส่วนการบิดตัวของเส้นเอ็นและเส้นประสาทที่อยู่ระหว่างข้อมือ ยังไม่ขาดแต่ก็บวมรุนแรง หมอผ่าตัดก็ใช้เวลาประมาณ 5 ชั่วโมง
อยากฝากไว้ว่า ถ้าเราไปเกินกำลังของตัวเรา หรือคิดที่จะไปไวกว่าเพื่อน โดยที่เราหักโหมเกินไปก็จะเป็นแบบผมได้ ตนเองก็ฝากเป็นอุทาหรณ์เตือนใจถึงเทรนนิ่งใหม่ ๆ ว่าอย่าห้าว จึงนำมาลงไว้เป็นวิทยาทาน

ภาพจาก เรื่องเล่าเช้านี้

ภาพจาก เฟซบุ๊ก ซุปเปอร์ รุท

ภาพจาก เรื่องเล่าเช้านี้
ขอบคุณข้อมูลจาก เรื่องเล่าเช้านี้