เรียบเรียงข้อมูลโดยกระปุกดอทคอม
ถ้านึกถึง "แอร์โฮสเตส" หรือพนักงานต้อนรับบนเครื่องบิน ภาพลักษณ์ที่ปรากฎชัดในความคิด คือหญิงสาวหน้าตาสะสวย กิริยาอ่อนหวาน รูปร่างดี มีความสง่างาม ปฏิภาณไหวพริบเยี่ยม ซึ่งเป็นกรอบคุณสมบัติที่ถูกจับคู่อย่างลงตัว จึงไม่แปลกที่สาว ๆ จำนวนมากใฝ่ฝันอยากจะทำอาชีพนี้ เช่นเดียวกับ ขนิษฐา มะคงสุข เธอเองก็เป็นหนึ่งในนั้น...
นางฟ้าการบินไทย วัย 38 ปีคนนี้ เล่าว่า เธอใฝ่ฝันอยากเป็นแอร์โฮสเตสตั้งแต่เด็ก ๆ จึงเริ่มเดินตามฝันด้วยการเลือกเรียนด้านภาษาเรื่อยมา จนกระทั่งได้เข้าเป็นพนักงานต้อนรับของสายการบินไทย สายการบินแห่งชาติ มาจนวันนี้เป็นเวลากว่า 16 ปีแล้ว แต่เชื่อหรือไม่ว่า เธอคนเดียวกันนี้ เป็นเจ้าของเรือนร่างที่มีกล้ามแขนเป็นมัด ๆ หน้าท้องแข็งแรงเป็นลูกคลื่น หรือที่เรียกกันว่า ซิคแพ็ค เพราะเธอคือ นักกีฬาเพาะกายหญิง !!!
"ตอนนั้นเป็นช่วงหลังจากที่ กอล์ฟ คลอดบุตร เราก็เหมือนกับผู้หญิงทั่วไปที่อยากให้รูปร่างกลับมาเหมือนเดิมให้ได้มากที่สุด กอล์ฟ ก็ลดน้ำหนักด้วยการออกกำลังกาย และอดอาหาร หรือไม่ก็ทานน้อยมาก ทำให้ร่างกายไม่ไหว จนบางครั้งกลับจากทำงานมาเล่นกับลูกก็เป็นลมล้มพับไปเลย สามีก็เลยแนะนำให้รู้จักเทรนเนอร์ออกกำลังกาย เราก็ฝึกไปเรื่อย ๆ ผ่านไป 3 เดือน เริ่มมีซิคแพค หลังจากนั้นก็เล่นต่อเนื่อง 2 ปี"
ขนิษฐา มะคงสุข หรือ กอล์ฟ เท้าความถึงจุดเริ่มต้นของการนำพา 2 เส้นทางที่ดูขัดแย้งหรือแตกต่างกันอย่างสุดขั้วมาบรรจบกันได้อย่างไม่น่าเชื่อนั้น ซึ่งเกิดกับเธอเมื่อ 6 ปีที่แล้ว การเริ่มต้นดูแลรูปร่างอย่างจริงจัง เพื่อเรียกหุ่นให้กลับมาฟิตแอนด์เฟิร์มก่อนจะกลับไปปฏิบัติหน้าที่อีกครั้ง ทำให้ คุณกอล์ฟ ก้าวเข้าสู่วงการนักเพาะกาย จากการชักชวนของผู้เป็นเทรนเนอร์ออกกำลังกายให้กับเธอนั่นเอง
"พอดีมีแข่งเพาะกายปี 2551 เทรนเนอร์เลยชักชวนให้เข้าแข่งขัน เพราะนักกีฬาหญิงเพาะกายมีน้อยมาก และเป็นกุศโลบายของครูที่ต้องการให้เราออกกำลังกายอย่างต่อเนื่อง กอล์ฟ ก็สนใจและตกลงเข้าร่วมการแข่งขันด้วย"
การลงแข่งขันในฐานะนักกีฬาเพาะกายหญิงหน้าใหม่ ในเวทีกีฬานักเพาะกายแห่งชาติ ครั้งแรกเมื่อปี 2551 เธอคว้ารางวัลชนะเลิศในประเภท "บอดี้ฟิตเนส" และรางวัลรองชนะเลิศในรุ่น เพาะกายหญิงทั่วไป ประเภทไม่จำกัดน้ำหนัก ทำให้ชื่อของ ขนิษฐา มะคงสุข แจ้งเกิดในวงการนี้ทันที และหลังจากนั้นในปี 2552 เธอก็ได้รับคัดเลือกเป็นนักกีฬาทีมชาติลงชิงแชมป์เอเชีย 2 รุ่น คือ บอดี้ฟิตเนส ที่เธอสามารถคว้าอันดับ 4 ของเอเชีย ส่วนรุ่น Body Building ได้อันดับ 5 ของเอเชีย
แม้ว่าจะสามารถทำได้ดีในฐานะนักกีฬาเพาะกาย แต่ก็ใช่ว่า ขนิษฐา มะคงสุข จะไม่เคยคิดขัดแย้งกับอาชีพที่ทำอยู่ เธอยอมรับว่า การเป็นนักกีฬาเพาะกาย ขัดกับภาพลักษณ์ของ แอร์โฮสเตส ที่ดูบอบบาง อ่อนช้อย อยู่พอควร แต่ด้วยความที่ทำทั้งสองอย่างนี้ในชีวิตไปด้วยกันได้ดี เปรียบเหมือนผู้หญิงที่อ่อนนอกแข็งใน เธอจึงเป็นนางฟ้าที่ยังคงความสุภาพอ่อนน้อม และแข็งแรงได้เวลาเดียวกัน
เมื่อเสร็จจากภาระหน้าที่ของอาชีพหลัก เวลาที่เหลือของ ขนิษฐา มะคงสุข ก็จะหมดกับการออกกำลังกาย และการดูแลร่างกายเพื่อนำตัวเองไปสู่เวทีนักเพาะกายแห่งชาติ ซึ่งนอกจากฟิตเนสแล้ว เธอก็ต้องฝึกซ้อมเต้น ฝึกการออกท่าทางการออกลีลา เพื่อให้การโพสท่าบนเวทีดูสวยงามพลิ้วไหวและแข็งแกร่ง
"การแข่งขันจะมีทั้งท่าบังคับ และท่าอิสระ เราคิดว่าการซ้อมเต้นเป็นส่วนประกอบหนึ่ง เมื่อเราอยู่บนเวที จะทำให้เราดูดี รองเท้าที่ใส่แข่งจะสูง 6 นิ้ว ความสูงระดับนี้ทำให้เราเกร็งกล้ามเนื้อ ซึ่งก็เป็นเหมือนตัวช่วยทางหนึ่งด้วยค่ะ"
อาหารในช่วงใกล้แข่งของคุณกอล์ฟ เป็นเนื้อหมู 150 กรัม ผ่านการทำให้สุก แต่ไม่ปรุงรสอื่นใดเลย ใส่เพียงใบโหระพาเพื่อเพิ่มความหอมเท่านั้น ทานกับผักสลัดอีกนิดหน่อย เธอควบคุมอาหารอย่างเคร่งครัดเช่นนี้ตลอดเวลา 2 สัปดาห์ก่อนลงแข่งขัน
"สามีจะคอยเชียร์ทุกครั้งที่ลงแข่ง และคอยสนับสนุนกอล์ฟมาตลอด เพราะเราไม่ได้เล่นให้ใหญ่จนเกินไป ยังอยู่ในระดับที่สมดุล พองาม ซึ่งการเป็นนักเพาะกายสอนให้เราเรียนรู้การดูแลสุขภาพของตัวเอง และเรื่องสภาพจิตใจ ที่ต้องอดทน ทุ่มเทกับการฝึกซ้อม ถ้าไม่ทุ่มเทจะไปต่อไม่ได้เลย เพราะเรายังต้องดูแลลูก เดินทาง ทำงาน ตรงนี้จึงได้ประโยชน์ในเรื่องของการควบคุมจิตใจของตัวเองให้เข้มแข็งให้แกร่ง"
อย่างไรก็ดี ในการลงสนามแข่งขันเพาะกายแต่ละครั้ง ขนิษฐา มะคงสุข ไม่อาจหยิบถ้วยรางวัลชนะเลิศกลับมาชื่นชมได้ทุกเวที โดยในปีนี้ เธออำลาเวทีเพาะกายและฟิตเนสชิงแชมป์ประเทศไทย ครั้งที่ 31 ด้วยตำแหน่ง นักเพาะกายหญิงประเภททั่วไป รุ่นไม่จำกัดน้ำหนัก ลำดับ 4 และชนะเลิศในรุ่น บอดี้ฟิตเนสหญิง
"ต้องขอบคุณครอบครัว โดยเฉพาะสามีที่คอยเป็นกำลังใจสำคัญ เขาเปิดโอกาสให้เรามีเวลามาทำสิ่งต่าง ๆ เหล่านี้ เพราะการดูแลลูกเราจะมีเวลาน้อยลง เขาก็จะเข้ามาเสริมตรงนี้ และถึงแม้ว่าเราจะยังไม่ได้ไปถึงชิงแชมป์โลก แต่เรามีความสุขแล้ว เมื่อมีฝันและได้ลงมือทำมัน ถ้าไม่ทำก็ไม่เกิดประโยชน์ คือความฝันต้องอยู่บนพื้นฐานความเป็นจริง"
....อยู่กับความจริงไม่ใช่สิ่งที่ฝันและทำสิ่งนั้นให้ดีที่สุด... ขนิษฐา มะคงสุข บอกว่า มันสะท้อนความเป็นตัวเองของเธอได้ดีที่สุด แล้วคุณล่ะ กำลังปล่อยให้เงื่อนไขบางอย่างกักขังความฝันของตัวเองโดยที่ยังไม่ได้ลงมือพยายามอยู่หรือเปล่าเอ่ย
คนค้นฅน ขนิษฐา มะคงสุข นางฟ้านักเพาะกาย 1/3
คนค้นฅน ขนิษฐา มะคงสุข นางฟ้านักเพาะกาย 2/3
คนค้นฅน ขนิษฐา มะคงสุข นางฟ้านักเพาะกาย 3/3
ขอขอบคุณข้อมูลจาก
รายการ คนค้นฅน
