











วิธีที่ 1 คาบหลอดกาแฟไว้ที่ปาก เม้มปากค้างไว้ 10 วินาที แล้วค่อยๆ กลับมาสู่ท่าเดิม
วิธีที่ 2 ออกเสียง "เอ" และ "โอ" สลับกันไปมา เพื่อให้มีการเคลื่อนไหวริมฝีปากมากขึ้น









| ส่งกระทู้นี้ไปให้เพื่อน |
||
| เมล์คุณ: | เมล์เพื่อน: | |










































































จริงๆด้วยซิ 








แค่เนี้ยเองหรอ






















































































|