เรียบเรียงข้อมูลโดยกระปุกดอทคอม
เคยตั้งคำถามกันตัวเองกับบ้างไหมว่า"ในชีวิตหนึ่งที่เกิดมา ต้องการหรือคาดหวังอะไรบ้าง?"ใช่เรื่องของทรัพย์สินเงินทอง เสื้อผ้า เครื่องประดับ สิ่งของต่าง ๆ
ความสะดวกสบาย ฯลฯ หรือเปล่า ??.. แต่มันจะมีประโยชน์อะไร
ถ้าได้ครอบครองสิ่งต่าง ๆ เหล่านั้นแล้วไม่มีความสุขหรือไม่สบายใจ
โดยส่วนตัวแล้วเชื่อว่าลึก ๆ ในจิตใจของคนเรา สิ่งที่หลาย ๆ
คนต้องการมากถึงมากที่สุด ก็คงหนีไม่พ้นเรื่องของความสุขที่มาจากใจจริง
เพราะการมีความสุขถือเป็นสิ่งที่ดีที่สุดในชีวิตของคนเราเลยก็ว่าได้
แต่อะไรบ้างล่ะที่จะทำให้ชีวิตเต็มไปด้วยความสุขอย่างที่ได้ว่ามา
ไม่ยากเลย!.. เนื่องจากทางเว็บไซต์ goodlifezen.comได้ทำการรวบรวมเอาแนวความคิดและหลักการใช้ชีวิตดี
ๆ มาฝากกันไว้แล้ว เพื่อที่คุณผู้อ่านทุก ๆ
ท่านจะได้มีความสุขกับชีวิตนี้กันถ้วยหน้า แนวความคิดและหลักการใช้ชีวิตที่ว่านั้นจะมีอะไรบ้าง
เรานำมาฝากทุกท่านให้ทราบแล้วดังนี้...
1. มีความชัดเจนทั้งความคิดและจิตใจ
2. รู้สึกว่าแต่ละวันได้เป็นตัวของตัวเองมากที่สุด
3. รู้จักตัวเองดี
4. มีสุขภาพจิตที่ดีเพื่อที่จะมองสิ่งต่าง ๆ
ในแง่บวกมากขึ้น
5. ใช้ชีวิตอย่างเต็มที่และมีจุดมุ่งหมายอยู่เสมอ
6. เชื่อมั่นในความรักและสติปัญญาที่มี
7. ไม่ยึดติดกับเรื่องแย่ ๆ
หรือมีอคติกับผู้อื่น
8. เรียนรู้การตัดสินใจแก้ไขเรื่องต่าง ๆ
อย่างสมเหตุสมผล
9. รู้จักวิธีหลีกหนีโลกอันแสนวุ่นวาย
เพื่อให้จิตใจได้สงบเสียบ้าง
10. ไม่ว่าจะสุขหรือเศร้า
ก็ต้องรู้จักใช้ชีวิตแบบพอดี ๆ
11. รู้จักไขว่คว้าโอกาสที่เข้ามาในชีวิต
12. เลิกขวยขวายหาคำตอบในเรื่องที่ไม่เป็นเรื่อง
13. มีความคิดแง่บวกในการทำสิ่งต่าง ๆ
14. จงมีความฝันและทำให้ฝันนั้นเป็นจริง
15. ช่วยเหลือคนอื่น ๆ ที่เดือดร้อนด้วยก็ดีนะ
16. ใช้ชีวิตอย่างที่อยากจะเป็น แต่ต้องไม่ทำให้ใครเดือดร้อน
17. รู้จักคิดและเรียนรู้สิ่งใหม่ ๆ
18. เลิกนิสัยตามใจตัวเองจนเหลิง
ก่อนที่จะสายเกินแก้
19. รู้จักปฏิเสธหรือตัดขาดกับเรื่องแย่ ๆ
หรือบุคคลที่นำแต่เรื่องชวนเครียดและเสียใจมาให้
20. รู้จักสนิทสนมกับผู้อื่นไว้บ้าง
ไม่ใช่เรื่องเสียหาย
21. เมื่อไหร่ที่ใจว้าวุ่น
ต้องรู้จักควบคุมและระงับให้เป็น
22. อย่าไปกลัวในสิ่งที่ยังไม่เคยเกิดขึ้น
23. ให้เกียรติตัวเองทั้งด้านร่างกาย ความคิด
และจิตใจ รวมถึงให้เกียรติคนอื่น ๆ ด้วย
24. มีความเด็ดขาดในการตัดสินใจ
25. อย่ายิดติดกับวัตถุนิยมที่เป็นกระแสมากจนเกินไป
26. ลองปล่อยความคิดและหัวสมองได้พักบ้าง
อย่าไปเครียดอะไรเยอะแยะ
27. อย่าทำตัวเป็นคนหูเบาหรือฟังความข้างเดียวเด็ดขาด
28. อย่าใช้อารมณ์ในการตัดสินใจ
29. มีความมั่นใจในตัวเองในการทำสิ่งต่าง ๆ
แต่ต้องไม่มากเกินไป
30. ระงับความโลภ ความโกรธ ความหลงเข้าไว้ จะดีต่อชีวิตที่สุด
31. เลิกซะกับการเอาตัวเองไปเปรียบเทียบกับคนอื่น
ๆ ทำให้รู้สึกแย่หรือด้อยค่า
32. รู้จักบริหารจัดการเวลาให้เป็น
33. มีการพัฒนาตัวเองอยู่เสมอ ๆ
34. ฝึกการมีลักษณะนิสัยที่ดี ๆ เข้าไว้
35. เรียนรู้จากประสบการณ์ที่เคยพบเจอมา
นำมาปรับประยุกต์ใช้ในชีวิตประจำวัน
36. รู้จักขอบเขตและความเหมาะสม
ไม่ก้าวก่ายเรื่องของคนอื่น
37. รู้จักถอยบ้าง
เพื่อที่วันหน้าจะได้ก้าวกระโดดได้อย่างสง่าผ่าเผย
38. ตระหนักถึงหน้าที่และความรับผิดชอบต่าง ๆ
ที่มี
39. รู้จักหาแรงกระตุ้นและแรงบันดาลใจ
เพื่อชีวิตที่ก้าวหน้าต่อไป
40. รู้จักเติมเต็มในสิ่งที่ขาดหายไป
41. ดูแลตัวเองเสียบ้าง
ทั้งการพักผ่อนและออกกำลังกาย จะได้แข็งแรงและใช้ชีวิตได้ต่อไปนาน ๆ
42. ใช้ทักษะและความสามารถที่มีให้เกิดประโยชน์มากที่สุด
43. แยกแยะเรื่องส่วนตัวกับหน้าที่การงานออกจากกันด้วย
44. รู้จักและรับมือกับความผิดหวังไว้ด้วย
จะช่วยให้ชีวิตเข้มแข็งขึ้น
45. ขอให้จำเอาไว้เสมอว่า ชีวิตนี้ยังมีเรื่องดี
ๆ รอให้เจออยู่อีกมาก ใช้ชีวิตอย่างรู้ค่า จะนำมาซึ่งความสุขทั้งกายและใจ
ทั้งหมดนี้ดูเหมือนเป็นหลักง่าย
ๆ ที่ทำยาก แต่ถ้าเราตั้งใจปรับเปลี่ยนล่ะก็ รับรองว่า
ชีวิตจะต้องมีความสุขเพิ่มขึ้นอีกเยอะเลยล่ะ ;p
