HILIGHT NEWS

เคล็ด(ไม่)ลับ...โรคนอนไม่หลับ


()Ѻ...ä͹Ѻ


             ÷ҡҹ͹Ѻҡ͵蹡ҧ֡Ѻ͵״һѺ Ѻ 駤׹ ѧ§ä͹Ѻ

              ҡù͹Ѻ ҡҧ˹觷辺äҧªԴ äҧԵǪä Ҩ˵بҡҺҧԴ ҡúҧҧ͡ķеͧ äչ㹪 Ѵմ ( 꺫) ͧ١ѧ ͡ҡôҧͧҹҹз͹Ѻ

              ҡù͹ѺٻẺ ҹ͹Ѻҡ 蹡ҧ֡Ѻ ״һѺ Ѻ 駤׹ 觼͹ѺѺ§ ѡҡ͹㹵͹ҧѹ ͧʹ Ҩ˧ش˧Դ Ҩǧ Ѻҡ㹵͹ҧѹ ԷҾ㹡¹ ÷ӧҹŴŧ ͡ҡҨҡâͧäҧ ˵آͧҡù͹Ѻ ͹ҧ׹͹ù§ѧ Ҩش繾ѡ Ҩҡâͧä ֡ ˹ ˴ ͪԵ Դҡ

              Ըաôŵͧ ͹Ѻѹ仵ʹ駤׹

              1. á ˵ СӨѴ˵طԴҡù͹Ѻ 纻´äҧ äҧԵǪ ͧѡäҹբ ҨҪ͹Ѻ㹪ǧ ҹ ͤ纻·ҧҧͤ纻·ҧԵǪբ ҡù͹Ѻ ö͹Ѻբ

              2. ô ôҧѹ 8 ǨЪкӧҹҧ ҧ´բ ¡ ͹͹ Ҩ¹繡ô 1 Ѻзҹ 1 Ѻբ

              3. ͧ͹ ͹ ʺµ㹡õ ҧ ⷹ Pastel Ѵͧ͹ù͹Ѻ ͹Թ ˹Թ §ѧ֡֡ պҡȷʧº Ҩ§ŧ 繵 Фͧ͹Ѻù͹ҹ ͧ͹ӡԨ Ѻзҹ ҧ ѹ

              4. 繤ա§ 紨Ѵ ԩйҨԴҡèش´Ǵͧз͹Ѻ

              5. ͡ѧ ա§͡ѧҧ˹ѡ㹵͹ ͡͹͹ ͡ѧҧ㹵͹ ѻ 3-4 ѹ ѹ 20-30 ҷ ЪآҾҧç Ѻբ㹵͹ҧ׹ ͡ѧШзյآҾЪѺʺ ҧդ÷稡͹͹ 3 Ҩҷ蹵й͹Ѻ

              6. ա§ͧеͧ Ѵմ ( 껫 ) ͧ١ѧҧ 㹵͹ ͹ ͪǧ͹͹ ͹ͧҹǹ͹Ѻͧҡդչ ͹Ѻ ôẺդչա

              7. ԵԹ ռŵкҷ ѧŴǹ

              8. ա§ͧǹͧš ǹ ҧͧءѹ շ͡ķͧ͹Ѻ ѺʹԷ㹡óշԴ͡ѹҹ ҷҨǧй͹Ѻ¢ Ҵ觼ŵͻҷҨѹ

              . Ե㨿駫ҹ ͹Ѻ ͧҸ ͷ¤д٨Ъ͹Ѻ¢ ͨй͹ѺС

              10. ա§ôҾ¹ ¡÷ȹ 㹪ǧ͹ҹ͹

              11. ҹ͹ǻҳ 20-30 ҷ ѧ͹Ѻ âѺ èء͡ҡ§价ӡԨ ͹Ѻ¢ ҹ˹ѧͼ͹ͧ ҹ˹ѧͺѹԧ ѧŧ ҹ˹ѧ͸ ѧ෻ 繵

              12. 蹹͹ǡѹءѹ ֧ѹششѻѹشҧ ԸչЪǧáѺ-õ蹢ͧӧҹ Դѭ

              13. Ҫ͹Ѻ Ѻзҹ繪ǧ ҵͧҹԹ 2-6 ѻ ҨԴ Դд ͧҵʹ ҨԴͧ ͤӶŧ

              ҤسҡѺʺ·駤׹ سͧѧࡵŴĵԡ§͡Դä͹Ѻ §سй͹Ѻʺ·駤׹ ѧآҾյҴ....
 


 
 
ҾСͺҡ

เรื่องอื่นๆ
  1. เก็บตกคู่รักทำหวาน เรี่ยราดงานออสการ์
  2. “กบ” ปล่อยโฮ! “ต้อย” แขวะแรง “หน้าสวยแต่เละใน”
  3. "เต็บ-ไทนี่" รักสะบั้น เหลือไว้แค่ความทรงจำ
  4. ทหารพรานเฉียบ! ลุยค่ายโจรป่วนใต้ ถล่ม 5 ศพ
  5. "อาร์-บี้" รวมกันเฉพาะกิจ ใครหาว่าเรา "เกาเหลา"
  6. อึ้ง! "นุช ตีสิบ" ถ่ายนู้ดโชว์ "หัวนมบอดสนิท"!
  7. มิตรภาพต่างสายพันธุ์
  8. ประชาชนร่วมงานวันมาฆบูชา ที่สนามหลวงอย่างคึกคัก
  9. แดงเดือดพล่าน ผีหนักแน่! หงส์คึกพร้อมรับ
  10. ทึ่ง! พบชบาพันธุ์ใหม่ มีที่ไทยแห่งเดียวในโลก

เรื่องน่าสนใจ